Es la historia más repetida en los clubes de toda España: un jugador con una técnica impecable, voleas potentes y un remate que suena como un cañón... pero que pierde el partido contra dos señores mayores que apenas corren.
Si te sientes identificado, seguramente vendrás del tenis . Tienes la mano, tienes la coordinación, pero el pádel es un "animal" distinto. La pista es más pequeña, la pala no tiene cuerdas y, lo peor de todo: hay paredes .
En este artículo vamos a convertir tus habilidades tenísticas en tu mejor arma para el pádel, corrigiendo esos pequeños "vicios" que te están frenando.
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Las 3 grandes diferencias que debes aceptar
Antes de hablar de golpes, hablemos de mentalidad. El tenista quiere ganar el punto; el jugador de pádel quiere que el rival lo pierda.
1. El Swing (armado del golpe)
En el tenis, tienes tiempo y espacio. Haces un loop amplio, llevas la raqueta muy atrás y aceleras.
En el pádel: El armado debe ser corto y compacto. Si llevas la pala muy atrás, la bola ya te habrá comido o darás en el cristal trasero.
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Consejo: Prepara la pala siempre delante de tu cuerpo, como si estuvieras saludando.
2. El efecto: Liftado vs.Cortado
El " Topspin " o golpe levantado es el rey del tenis para que la bola baje rápido.
En el pádel: Un golpe muy levantado es un regalo para el rival, porque al tocar el cristal de fondo, la bola saldrá disparada hacia arriba, dejándola fácil para el contraataque.
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La solución: Debes enamorarte del "Slice" (efecto cortado) . Quieres que la bola muera al tocar el cristal, no que rebote.
3. Los muros son tus amigos
El instinto del tenista es evitar que la bola le supere. Si la bola te pasa, sientes que has perdido el punto.
En el pádel: Tienes una segunda oportunidad. Deja pasar la bola, deja que rebote en el cristal y golpéala cuando vuelva a ti. Es la lección más difícil de aprender, pero la más importante.
Errores técnicos comunes del tenista en pista
Aquí es donde perdemos los puntos fáciles. Identifica cuál es el tuyo y corrígelo.
El saque-volea suicida
El tenista saca fuerte y sube a la roja como una exhalación. En pádel, el saque es solo una puesta en juego. Si sacas muy fuerte, la bola rebotará mucho en el cristal rival y les darás tiempo para contragolpear antes de que llegues a la roja
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La corrección: Saca colocada, a baja velocidad y busca el cristal lateral. Sube a la red con calma.
La terminación del golpe ("bufanda")
En tenis, termina el golpe de derecha envolviendo el cuello con la raqueta.
En el pádel: La terminación es hacia adelante, señalando donde quieres tirar la bola. No hay tanto recorrido lateral.
Golpes que debes transformar
No tienes que olvidar lo que sabes, solo "traducirlo".
Del remate de tenis a la bandeja
En tenis, si la bola viene alta a media pista, las machacas (Smash). En pádel, si haces eso desde el fondo o media pista, la fallarás o la venderás.
Necesitas aprender la Bandeja: un golpe híbrido, defensivo-ofensivo, con la cara de la pala abierta para mantener la red sin arriesgar el remate.
La volea de bloqueo
El tenista suele "romper" la muñeca para volar. En pádel, con una pala más pesada y corta, la volea es más un bloqueo firme y profundo que un golpe de muñeca.
¿Qué pala necesita un ex-tenista?
El tenista suele buscar sensaciones familiares. Estás acostumbrado a las cuerdas, que despiden la bola. Al pasar a la goma EVA, puedes sentir que la bola "no sale".
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Forma de lágrima o diamante: El tenista suele tener buena técnica y busca potencia. Una pala redonda se le quedará corta.
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Tacto medio-duro: Necesitas sentir la bola. Las palas muy blandas te parecerán "chicle" y perderás control.
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Mango largo: Muchos tenistas sufren porque el mango de la pala es corto para hacer el revés a dos manos. Busca marcas que fabrican mangos XL.
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El tenis te ha dado la base. El pádel te dará la diversión. ¡Nos vemos en los cristales!
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